孕妇胃疼有哪七个小妙招可以缓解

孕妇胃疼需要从饮食习惯、生活习惯、药物调节等三方面进行调节，可以总结为七个小妙招，来治疗孕妇胃疼。

1、适当减少饮食量，少食多餐，因为孕妇括约肌松弛，容易反酸，刺激黏膜，引起胃痛。少食多餐可以减少反流，缓解胃疼。

2、舒缓心情，做孕期瑜伽，孕期多运动可以促进胃肠蠕动，利于食物消化吸收，减少反流，放松心情也可以通过神经系统来调节胃液分泌。

3、吃点玉米面粥、小米粥，山药粥等好消化的食物，促进胃肠都食物的消化速度。

4、减少辛辣刺激食物、生冷食物和过酸过甜的食物的摄入，减少对胃黏膜的刺激。

5、不熬夜，减少熬夜可以让胃得到很好的休息，减少胃酸分泌。

6、适当热敷、揉腹，通过物理方式促进胃肠蠕动。

7、喝点陈皮水、山楂丸等调理性药物，促进食物的吸收。

此外，若上述效果不好，建议孕妇服用果胶铋、奥美拉唑等药物来缓解胃疼，要在医师指导下用药。