孕前先补铁和钙

广州代孕机构，E路好“孕"乐享天伦。

孕期所需的营养元素多种多样，今天主要给大家介绍的是如何在孕前进行铁和钙质的补充。

广州专业代孕成功率

铁和钙与广州代孕的关系是很大的，与宝宝的发育更是密切相关。



补铁

铁是*生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致代孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。

代孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备，因此，在孕期应特别注意补充铁剂。



1、铁准备摄入或补充量

在广州代孕早期，每天应至少摄入15～20毫克铁;广州代孕晚期，每天应摄入20～30毫克铁。

青山区试管婴儿医院

2、铁的来源

富含铁的食物有瘦肉、猪肝、鸡蛋、海带、绿色蔬菜(芹菜、油菜、苋菜等)、干杏、樱桃等。



补钙

广州代孕前，若女性体内钙摄入不足，不仅影响个人的身体状况，而且直接影响广州代孕后代孕妇的身体与胎儿的发育。

由于广州代孕前的钙补充不足而导致广州代孕后代孕妇体内的钙缺乏或广州代孕后代孕妇钙摄入不足，在孕期，代孕妇体内的钙质就会转移到胎儿身上，既不能满足胎儿生长发育的需要，也影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育，出生后使孩子早早的出现佝偻症;也会导致代孕妇出现小腿抽筋，疲乏、倦怠，产后出现骨软化和牙齿疏松或牙齿脱落等现象。

黄冈代孕机构

1、钙摄入量或准备补充量

正常女性在非广州代孕期平均每天需要钙约800毫克，而在广州代孕期间每天必须摄入1000～1500毫克的钙。

孝感试管婴儿医院

2、钙的来源

富含钙的食物有海带、黄豆、腐竹、奶制品类、黑木耳、鱼虾类等。

尽管这些食物含有丰富的钙，但*对钙很难吸收。

广州代孕中介

因此，计划广州代孕的夫妇或已经广州代孕的代孕妇，必须额外补充一定量的钙剂，如：碳酸钙、葡萄糖酸钙等。



铁和钙质的补充应该从广州代孕前就开始，当然也不能因为孕前进行了储备，在广州代孕后就不加进补。

营养元素的补充应该从孕前开始，并且贯穿整个广州代孕过程的始终。

。广州代孕中介，行业代孕首选，专业放心。