牙齿矫正第一周饮食吃什么？

牙齿矫正第一周饮食，可吃一些稀饭、面条等软食，避免吃太硬，太黏的食物。

做牙齿矫正，刚开始戴矫正器的时候，会感觉牙齿酸疼，这是矫正器在起作用的表现。在最初的一周里，这种酸疼感会特别明显，因此，牙齿矫正第一周，可吃些米粥、燕麦片、面条等软食。

患者做牙齿矫正，当矫正器戴在牙齿上后，吃东西避免用力咀嚼，要慢慢咀嚼，以防止矫治器脱落。不要用门牙咬硬的东西，如果想吃水果，需要先把桃子和苹果等切成小块，再用后牙嚼。牙齿矫正中多吃些富含VC的食物，有助于牙周健康。

有些食物在牙齿矫正治疗期间是是不能吃的。如排骨和鸡腿等硬的东西，容易导致矫正器脱落。还有糯米糖等黏稠的东西，附着在矫治器周围，会很难清洁。坚果、螃蟹、虾等带壳的食物也不能吃，容易导致矫正器脱落。不能吃太多甜食，会加剧矫正中牙齿患龋齿的风险。