烧心感是孕期常见的症状

.烧心感 是胸骨后或喉部的烧灼感或不适感，可能由于胃酸返流至喉部、口腔，导致口腔有酸苦的感觉。妊娠期发生烧心感的原因并不清楚，可能是由于妊娠激素水平发生改变，影响了胃肠道的功能，导致胃食道返流。烧心感并不会增加妊娠不良结局，因此其治疗是对症而不能预防。烧心感是孕期较常见的症状，随着妊娠周数的增加，烧心感的发生率亦增加。

如何减少胃酸返流，减轻症状呢？

改善生活习惯：少食多餐。避免食用含咖啡因等刺激胃酸分泌的食物，尤其在饭后应保持立姿，避免躺卧。如果症状严重，改善饮食习惯无效，也可以使用抗酸药物。H2受体拮抗剂可以减少胃酸分泌，有效缓解烧心感，并且孕期使用是安全的。但应慎用。