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备孕可以玩电脑吗

现在发展快速的社会，不论工作还是家庭都离不开电脑，人们似乎也习惯了电脑，如果哪一天不让用电脑了，觉得生活中少了点什么，严重的会全身上下都不舒服。就是现在很多怀孕的女性也不可能完全摆脱电脑，那么备孕可以玩电脑吗？

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备孕备戒烟戒酒，注意减压，远离辐射源。保证充足的营养和睡眠可提高身体免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时补充斯利安叶酸，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。

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备孕玩手机的危害

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玩手机本身不会导致不孕，但如果长期沉溺其中，就像上网成瘾一样，势必会养成不规律的生活习惯，造成内分泌紊乱。内分泌紊乱会导致排卵功能异常，从而影响受孕。排卵功能异常甚至不排卵，导致不孕的严重后果也是有可能的。

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手机已经成了我们的必备生活用品，人手一个，人手几个也不是什么稀奇的事。对于手机存在的辐射，那也是人尽皆知的事情，但在当今社会，想让一个人完全脱离手机，那是不太可能了，可为了我们的健康和下一代的健康，还是提示大家控制手机的使用时间，因为它真的伤身啊！

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萝卜是最常见的食材，可以炒、炖、拌多种烹饪方式。萝卜含有维生素c，能提高身体抵抗力，能消除便秘促进消化。备孕期间还是要注意饮食，有些能吃，有些不宜吃，这些一定要搞清楚，不然不 ……

以上内容就是小编为您介绍的备孕可以玩电脑吗。电脑虽然是有辐射，但是整体还是比较小的，如果您的在备孕期间，不是因为工作的需要，建议还是尽量少接触电脑为好，这样可以给未来宝宝提前打造好一间优良的“小房子”。

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